オリンピック強化コーチが教える走り高跳び上達法
日本陸上競技連盟オリンピック強化コーチ、元・日本記録樹立者に学ぶ！
株式会社トレンドアクアさんが販売している走り高跳び上達法「走高跳の極意」。
オリンピック強化コーチが教える走り高跳び上達法として、現在ネットで人気上昇中！
「走高跳の極意」は上記のような特徴を持ち、
目指す成績に達成できない方に大変お薦めです。
オリンピック強化コーチが教える走り高跳び上達法を知りたい方
面白いほど効果が実感できる走り高跳び上達法に興味がある方
は、ぜひ公式サイトをご確認ください♪
Q&A
「走高跳の極意」で気になるところをまとめてみました。
はい、もちろんです。「基本を見直す」内容も多い当DVDは、まだ高跳びの経験のない初心者にこそ取り組んでいただきたい内容になっています。
はい。吉田コーチは選手時代に多くの実績を残しておりますが、さすがのオリンピック強化コーチの経験がある為その指導内容は大変勉強になります。選手自身が能力を高めるにも大いに役立ちますが、指導者さまが指導法を学ぶにも大きく貢献します。また、生徒の可能性を引き出したりスランプを脱出へと導く方法も同時に習得できます。ですから競技経験や実績が少なくても指導学を充分に得ることが可能です。
コーンや踏み切り板など普通の学校やスポーツクラブであればどこにでも用意してあるものばかりですからそれらをご使用ください。自主練の方は踏み切り板は難しいかもしれませんが、コーンは目印になるものであれば別のもので代用可能です。
この練習法は個人でも充分に練習に取り入れられる内容も多いです。軸のブレを確認するにはご自身の動きを動画に撮ってご確認ください。
購入者の声
「走高跳の極意」のクチコミ情報をインターネットで拾ってみました。
予想はしておりましたが、相当高評価のようです^^
様々な走り高跳びに直結する動き作りだけでなく効率の良い跳躍練習のアプローチ方法がご紹介されています。私たちが実際に日本陸連の強化合宿等で行っているものがおおく収録されているので、誰よりも高く跳びたい選手たち、走高跳の選手を抱えている指導者の方々必見です！
跳躍技術の指導についてはもちろん的確ですが、走高跳に合った身体の重心移動や関節などの細かい動きを指導して下さり、身体の使い方を深く知ることができます。
基本的なドリルでも腰の動かしかたを意識することで、無駄な力を入れずに効率的な体の動かしかたを学ぶことができました。また、跳躍だけでなくスプリントでも腰をうまく動かすことで効率的な走りかたに繋げることができています。
吉田先生は元日本記録保持者でオリンピック選手だったりと、選手としても素晴らしい経歴を持っています。そのような経験から試合や練習に対する姿勢も教えて頂くことができ、刺激を受けています。
記録向上を期待できるだけでなく身体の構造に基づいた確立された技術を身につけることで、怪我のリスクも最小限に抑えられます。間違いなく、日本の走高跳選手の記録向上を後押しするDVDです！
購入者特典
当サイトより「走高跳の極意」をご購入していただくと素敵なプレゼントを差し上げています♪
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