経験ゼロ、筋力ゼロからでも始められるハンドボール上達DVD
ゼロから一流選手を育てるトレーニング方法
株式会社トレンドアクアさんが販売しているハンドボール上達DVD「ハンドボールの極意〜ゼロから一流選手を育てる方法〜」。
ハンドボーラーに適した身体作りがわかるハンドボール上達DVDとして、現在ネットを中心に話題に上っています。
「ハンドボールの極意〜ゼロから一流選手を育てる方法〜」は以上が最大の特徴で、
現役の小学・中学・高校ハンドボール選手にとてもお薦めです。
経験ゼロ、筋力ゼロからでも始められるハンドボール上達DVDに興味がある方
小さな身体でも技術が身につくハンドボール上達DVDが欲しい方
は、是非とも公式サイトをご確認ください♪
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Q&A
「ハンドボールの極意〜ゼロから一流選手を育てる方法〜」で気になるところをまとめてみました。
いいえ。このトレーニングは「ゼロから」スタートする内容ですので勿論小学生のお子様も難なく始められます。
このプログラム内容は個人でも取り組めるトレーニング法が多くございます。 しかしやはりシュートやパス、オフェンス・ディフェンスのトレーニングは個人では難しい内容もございますので、その場合は保護者様がお手伝いしてあげたり、お子様のチームメイトを誘うなど工夫してお取り組み願います。
実際このDVDには殆ど女子ばかりが参加してトレーニングに取り組んでいます。 また、筋力に多く頼らず、今まで全くハンドボールの経験のない方でも男女問わずにすぐに始められる内容です。
例えばリングは体幹幅の軽くて握りやすいものであればトレーや厚いボール紙をカットしたもので代用可能です。 ミニハードルは本などを重ねてもいいかもしれません。 但し、本来の用途では無いものを使用することになりますので、事故などが無いよう個々で充分にご注意願います。
購入者の声
「ハンドボールの極意〜ゼロから一流選手を育てる方法〜」のクチコミをインターネットで拾ってみました。
予想はしていたものの、だいぶ評判が良いようです^^
初心者がハンドボールの技術を習得するには、正しい動きを反復練習することが必要ですが、このDVDでは道具を使ったトレーニングや、一連の動作を部分的に細かく説明しています。正しい動きを理解するために様々な角度からアプローチしている点で、初心者がコツをつかむ近道になるのではないかと感じました。
本編にもあったイメージ力を使うことで、動き方が大きく変わりました。同じ動きでも自分の意識と身体の使い方によって、変わるものなんだと実感しました。
小学生を中心に若い世代に、齋藤先生の身体の使い方を学ぶことが、これからのハンドボールの発展に繋がっていくこと間違いはないと考えています。
私も教えを受けた1人として、子供達に伝え、自分自身も学んでいると感じています。 是非、ハンドボールをこれから学びたい、教えたいと考えている子供達や指導者の皆さんに、このDVDを鑑賞して頂き、より良い身体動作を身に付けて貰いたいです。
下に来たシュートのセービングの動作には齋藤先生の体の使い方の極意がたくさん詰め込まれています。 そのお陰で、私は無駄のない動きでキーピングのレベルアップをすることができました。
ハンドボールの技術よりも身体の合理的な使い方についてのトレーニングが主に収録されているのがこのDVDの特徴です。初心者が身体の使い方を習得することでその後の技術向上のスピードを上げ、怪我の軽減にも効果があると思います。さらにこの身体の使い方を習得すればハンドボールのみならず他のスポーツにも役立つはずです。
購入者特典
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